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【科普】孩子刷牙与龋齿监测，家长需要知道的几件事
2026年06月23日 20:30:00 发布 浏览量25
孩子4—6个月萌出第一颗可爱的小乳牙，随着辅食的添加，口腔菌群环境发生很大的变化。萌出以后的牙齿突然面对如此复杂的新环境，会显得“束手无策“，因此，家长要给它营造一个整洁健康的居住环境，其中之一就是刷牙。很多家长觉得，孩子的乳牙迟早要换，坏了也没关系。这其实是个误区——乳牙健康直接影响恒牙发育和颌骨生长，一旦龋齿波及牙根，可能影响未来恒牙的“地基”。什么时候开始刷牙、怎么做龋齿监测，下面我们来好好摆一摆。
刷牙：从第一颗牙开始，分龄安排，因为蛀牙的发生，并不需要太多的牙齿。如果不进行清洁，就可能形成“奶瓶龋”—这是婴幼儿最常见的早期蛀牙形式，常发生在上门牙的内外侧。
0~1岁（萌牙期）
用湿纱布、硅胶牙刷或指套牙刷蘸温水轻擦牙龈和牙面，每天1—2次。萌出多颗牙后换小头软毛牙刷，刷牙前还可使用牙线清洁牙缝后再用牙刷刷牙。
1~3岁
早晚各刷一次，用米粒大小含氟牙膏，可让孩子仰卧在家长腿上或站在孩子身后帮助刷。
3~6岁
牙膏量增至豌豆大小，推荐采用圆弧刷牙法，一颗一颗从里向外刷，刷毛在牙面上画圈，每个部位反复5次以上，前牙内侧把牙刷竖起来刷，刷牙时间2—3分钟。孩子自己刷完后，家长要补刷和检查。
6岁以后
孩子可独立刷牙，但仍需家长监督。建议用巴氏刷牙法，刷毛与牙面呈45度角，在牙龈交界处小幅度水平颤动。
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